餐桌尽可能摆放在朝东的窗户附近。这样，吃早餐时，透过窗户射进室内的阳光能够促进大脑内部激素的分泌，唤醒我们的身体。

     餐桌是供家庭成员用餐的，但考虑到有客人的情况，有必要设置多于家庭成员数的席位。餐桌究竟可以坐多少人呢?如果是长方形的餐桌，应当面向长方形较长的一条边就坐，相邻餐椅的间隔至少要空出60 毫米。如果餐桌短边也坐人的话又可以增加两个席位。要注意的是，如果长方形餐桌的宽度过小，用餐的空间也会显得非常狭窄。 如果是圆形餐桌，席位的数量是固定的，无法增加，如果是把食物分盛到小碗里的料理，椅子的间隔窄一些也不会碰到邻座用餐者的胳膊，可以适当增加餐桌的席位。